近幾年，九分褲、八分褲、闊腿褲……各種新褲型悄然流行，年輕女孩、男孩們都喜歡露出自己纖細的腳踝，向寒冷的天氣“宣告”自己的年輕。

   90后的美女護士悄悄告訴你：這種看似時尚的穿法不僅有害身體健康，并且已經(jīng)OUT了：足踝區(qū)域分布有淋巴、血管、神經(jīng)等重要組織，稱之為人體的“第二心臟”不足為過，其位于身體的末端，血液循環(huán)條件相對較差，且踝關(guān)節(jié)的皮下脂肪較少，保暖性更不樂觀，長期受寒會促使血管收縮，導(dǎo)致血液循環(huán)障礙增加，容易誘發(fā)關(guān)節(jié)炎。從中醫(yī)角度而言，人體足踝處有足厥陰肝經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)六條經(jīng)脈集中走行，占據(jù)人體十二經(jīng)脈的1/2，故此處長期受寒，容易引起脾胃虛寒、月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕、肝脾失和等一系列癥候，年輕人陽氣較盛，短時間受寒可能并無大礙，只怕水滴石穿，日久成疾，生病了再亡羊補牢也許并非幾副中藥可以逆轉(zhuǎn)得了。

不得不告訴你，所謂的美麗和時髦并非一股腦兒的跟自己身體健康過不去，露腳踝在時尚界已經(jīng)過時，近兩年秋冬季的新時尚是“露襪子”，沒錯，就是那種把秋褲扎進襪子里的安全感。時尚與健康并不矛盾，等著我們養(yǎng)生年輕人去發(fā)掘。