春天，萬物復(fù)蘇，百花競放，人們因春天的到來神清氣爽。但也有些人會(huì)因空氣中的花粉、灰塵、細(xì)菌等而過敏。他們一出門，臉上、身上就開始癢，出現(xiàn)紅斑、丘疹，嚴(yán)重的還會(huì)滲出、脫皮，既影響心情，又影響形象，春季過敏也成了困擾我們的一個(gè)季節(jié)性過敏問題。
皮膚過敏，也叫變態(tài)反應(yīng)性皮炎，指過敏原通過變態(tài)反應(yīng)機(jī)制引起的皮膚炎癥反應(yīng)。過敏的時(shí)候，不僅皮膚會(huì)瘙癢，起紅斑、丘疹、風(fēng)團(tuán)，還可能會(huì)出現(xiàn)眼睛紅、流淚（過敏性結(jié)膜炎）；鼻子癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕（過敏性鼻炎）；喘息、胸悶、咳嗽（過敏性哮喘）。
春季為什么容易過敏
春天的空氣中，花粉、柳絮、塵螨等懸浮物的含量急劇增加，這些都是容易引發(fā)過敏的“罪魁禍?zhǔn)住保簿褪浅Ｕf的“過敏原”。
當(dāng)然，氣溫回升的同時(shí)還有冷暖空氣頻繁交替，不穩(wěn)定的氣溫也是導(dǎo)致皮膚過敏的重要原因。此外，由于人體在冬季已經(jīng)適應(yīng)了弱紫外線環(huán)境，進(jìn)入春季后空氣中紫外線增強(qiáng)，皮膚對(duì)紫外線的敏感性增高，比冬天更容易受到紫外線的射傷。
季節(jié)性皮膚過敏常見表現(xiàn)
季節(jié)性皮膚過敏分為三個(gè)類型：輕型、中型、重型。
1 輕型季節(jié)性皮膚過敏 皮膚會(huì)發(fā)紅，有瘙癢感和水腫癥狀，但是都不是很明顯的。 2 中型季節(jié)性皮膚過敏 會(huì)有輕度水腫，紅斑，皮膚瘙癢的程度會(huì)加重，會(huì)有細(xì)小的鱗屑出現(xiàn)。 3 重型季節(jié)性皮膚過敏 會(huì)有紅斑，溢出等濕疹樣的損害，瘙癢的感覺升級(jí)為劇烈的瘙癢，這時(shí)就需要患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院治療。 怎樣預(yù)防季節(jié)性過敏 如果被過敏現(xiàn)象已經(jīng)反復(fù)困擾了很多年，過敏原也不明確，就很有必要借助醫(yī)學(xué)手段來查明過敏原，避免接觸它，但完全避免接觸過敏原這是不可能的，我們只有減少或者有效預(yù)防接觸過敏原，在外出時(shí)盡量做好防護(hù)，避免接觸花粉、灰塵、螨蟲、動(dòng)物皮毛等，出門佩戴口罩。 對(duì)于易過敏體質(zhì)者來說，除了盡量避免接觸過敏原外，還可以用飲食防治過敏。特別是在春季，應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果，保證充足的飲水量。避免抽煙飲酒和食用海鮮、辛辣刺激的食物，這樣可以一定程度減少過敏發(fā)生的幾率。 注意室內(nèi)生活環(huán)境，保持通風(fēng)良好，做好被褥、床單、生活用品、貼身衣物等衛(wèi)生清潔，多曬太陽，以防霉變；養(yǎng)寵物家庭要及時(shí)清理寵物皮屑等。 充足的睡眠是提高免疫力的重要保證，日常鍛煉是提高免疫力的必要條件。睡眠不足或睡眠質(zhì)量差都會(huì)很容易造成免疫功能失調(diào)，導(dǎo)致過敏癥狀頻發(fā)，所以保持充足的睡眠，不僅能減少過敏的幾率，同時(shí)也有利身體健康。日常鍛煉具有增強(qiáng)身體新陳代謝、改善血液循環(huán)、提高身體耐受力、令人心情變好、增強(qiáng)心肺功能等優(yōu)點(diǎn)。值得注意的是鍛煉身體時(shí)不要去飛塵和花粉多的地方，最好避開清晨時(shí)間段。 定時(shí)清洗衣服以免沾染灰塵、細(xì)菌；勤洗澡、修剪，避免皮膚毛孔被污垢堵塞，不利于汗液排出，外出回家使用溫水及時(shí)洗臉，保持皮膚清潔衛(wèi)生，預(yù)防皮膚病。 對(duì)于有春季過敏史的朋友，可隨身準(zhǔn)備抗過敏藥品，應(yīng)對(duì)不時(shí)之需。 過敏患者都有特定的過敏原，任何一種外來物質(zhì)都可能是過敏原，對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)過敏的人，應(yīng)及早去醫(yī)院做檢測，找出過敏原，然后可以做脫敏治療。做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。 不管對(duì)什么過敏，都要消除恐懼心理，保持樂觀的情緒，做好防護(hù)措施，再結(jié)合醫(yī)生的治療，過敏才能好得更快。
