民間常流傳著一種說法,每年輸2次液可以有效預(yù)防卒中,一到卒中高發(fā)的秋冬季,就會(huì)有許多老年人排著隊(duì)到醫(yī)院輸液,覺得這樣能降低血液黏稠度,降低腦卒中、心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)。這種做法是十分不科學(xué)的,一般而言輸液是用于急性腦卒中或心肌梗死的患者的治療方式,有較嚴(yán)格的治療條件限制,不能起到預(yù)防中風(fēng)的作用,并且心臟功能不全者還可能因此增加心臟負(fù)荷導(dǎo)致心衰加重。
患者中流傳著這樣一種說法,每天吃三七粉、喝銀杏茶就可以活血通絡(luò)、溶解血栓。這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的,目前臨床上用于溶栓的藥物只有靜脈應(yīng)用的阿替普酶、替奈普酶、尿激酶等,且有治療的最佳時(shí)間段。迄今為止,還沒有口服的特效溶栓藥,活血藥物更沒有溶栓功效。臨床上有證據(jù)支持的能夠有效預(yù)防腦梗死的藥物主要有抗血小板聚集藥物和抗凝藥物,而不是各種中成藥,更不是保健品。
許多人認(rèn)為“是藥三分毒”,腿腳能動(dòng)了,就不愿意繼續(xù)吃藥了,害怕對(duì)肝臟、腎臟造成損傷。這種想法是錯(cuò)誤的,卒中后即使肢體康復(fù)了,危險(xiǎn)因素仍然存在,血管也還是病變血管,很容易復(fù)發(fā)。根據(jù)《中國(guó)腦卒中防治報(bào)告》數(shù)據(jù)顯示,高達(dá)40%的門診腦卒中患者是復(fù)發(fā)人群。腦卒中后1年,17.1%的患者會(huì)再發(fā)腦卒中或其他血管性事件。腦卒中后2年,復(fù)發(fā)率為25%,5年復(fù)發(fā)率超過30%。并且一般情況下,復(fù)發(fā)的患者癥狀通常比前一次更加嚴(yán)重。相對(duì)于未復(fù)發(fā)患者,腦卒中復(fù)發(fā)使致殘或死亡風(fēng)險(xiǎn)增加9.4倍。因此嚴(yán)格遵醫(yī)囑堅(jiān)持規(guī)律用藥,定期復(fù)查,才是最正確的做法。
“三高”是引起卒中的重要誘因,因此,防“三高”其實(shí)就是在防卒中?!叭摺比巳涸谌粘I睿绕滹嬍成弦裢庾⒁?。盡量清淡飲食,減少鹽、油、糖的攝入,多吃雜糧蔬菜。
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定期進(jìn)行心腦血管的相關(guān)檢查是預(yù)防卒中、偏癱的重要措施,尤其年齡40歲以上人群、特別是有高血壓、糖尿病、卒中家族病史的患者要尤為注意,定期檢查,及早發(fā)現(xiàn)及早治療卒中的危險(xiǎn)因素,可以更好地防治卒中。
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吸煙喝酒對(duì)于身體來說都是非常不利于健康的生活習(xí)慣,吸煙會(huì)引起血管收縮,且二者都會(huì)增加血液的濃稠度,若長(zhǎng)期如此,極易引發(fā)卒中。因此,有這兩樣習(xí)慣的人盡量戒煙限酒。
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對(duì)于卒中患者及高危人群而言,二級(jí)預(yù)防主要就是通過遵從醫(yī)囑堅(jiān)持口服藥物或者生活方式來預(yù)防二次卒中,降低患者的致殘率。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以很好地促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),秋高氣爽,爬山、散步及有氧運(yùn)動(dòng)等較為舒緩、放松的運(yùn)動(dòng)都是不錯(cuò)的選擇。如果條件允許,最好一周堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)3~5次,每次30分鐘以上。
卒中中心簡(jiǎn)介
濮陽(yáng)市人民醫(yī)院卒中中心是由神經(jīng)內(nèi)科及神經(jīng)介入科融合組成的新型卒中救治單元,國(guó)家高級(jí)卒中中心授牌單位??剖夜灿嗅t(yī)護(hù)人員36人,其中主任醫(yī)師2人、副主任醫(yī)師3人,副主任護(hù)師1人,碩士研究生15人。目前開放床位60張,其中重癥床位8張。在急診設(shè)有獨(dú)立的卒中診室,實(shí)行7×24小時(shí)值班,年均接診卒中相關(guān)急診患者近3000人次,住院患者1300人次。常規(guī)開展急性腦梗死靜脈溶栓治療、急診腦血管狹窄取栓、顱內(nèi)和頸部血管狹窄支架植入治療、蛛網(wǎng)膜下腔出血破裂動(dòng)脈瘤栓塞術(shù)等先進(jìn)診療項(xiàng)目;每年完成急性腦梗死靜脈溶栓650余例,位居全省高級(jí)卒中中心前列。在腦血管病診療方面處于區(qū)域領(lǐng)先地位,在提升自身水平的同時(shí)帶動(dòng)全市及周邊區(qū)域腦血管病診療水平發(fā)展,全力守護(hù)廣大人民群眾生命健康!
科室位置:急診二樓卒中中心病區(qū)
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供稿 | 常秀紅
編輯 | 宣傳科
初審 | 張暉
復(fù)審 | 李偉琳
終審 | 陳水懷
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